Летняя жара плохо влияет на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Летняя жара может отрицательно повлиять на людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом сегодня в ходе беседы с журналистами отметил кардиолог Тигран Погосян, посоветовав всем избегать прямых попаданий солнечных лучей и побольше оставаться в тени. «Для избежания сердечно-сосудистых заболеваний нужно вести здоровый образ жизни – заниматься спортом, не курить, не злоупотреблять алкоголем. Конечно, всe мы об этом знаем, но нужно следовать всему этому и проявлять силу воли», - отметил доктор, подчеркнув, что, как и во всем мире, так и в Армении, страдающих сердечно-сосудитыми заболеваниями очень много, следоватьлено, уровень смертности также высок.

По словам кардиолога, среди армян эти болезни очень распространены: «Это и из-за сидячего образа нашей жизни, и из-за рациона, ведь мы в основном питаемся мясом и жирными продуктами. Особенно летом предпочтительны морские продукты, но их можно заменить фруктами и овощами, чего в Армении хватает», - сказал он. Тигран Погосян также посоветовал в случае возникновения сердечно-сосудистой болезни немедленно обратиться к  врачу и не ждать критического момента.