Ամեն օր տաք ջուր խմելու 10 պատճառ

17:47 • 22.07.16

Մեզանից շատերը գիտեն, որ ջուրն անհրաժեշտ է ոչ միայն ապրելու, այլ նաև օգտակար է ինչպես մարմնի այնպես էլ ուղեղի համար: Բժիշկները նշում են, որ օրական հարկավոր է խմել մինչև 8 բաժակ ջուր:

1. Քաշի կորուստ
Տաք ջուրը շատ լավ համապատասխանում է առողջ նյութափոխանակության պահպանման համար և դա բավականին հստակ հիմք է բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Նյութափոխանակությունը կարգավորելու լավագույն տարբերակն առավոտյան 1 բաժակ տաք լիմոնաջուր խմելն է:

2.Այն կարգավորում է քթանցքների ու կոկորդի խցանման հարցը

Տաք ջուրը մրսածության, հազի ու կոկորդի ցավերի դեմ, պայքարող հիանալի միջոց է: Այն ջրիկացնում է խորխն ու թույլ է տալիս այն հեռացնել շնչուղիներից: Բացի այդ, տաք ջուրը կարող է բացել խցանված քթանցքները:

3. Դաշտանային ցավեր
Տաք ջուրը կարող է թուլացնել կանանց մոտ դաշտանային ցավերի ուժն ու հաճախականությունը: Տաք ջուրը որովայնի մկանների վրա հանգստացնող ազդեցություն է թողնում: Արդյունքում այն կարող է օգնել ազատվել ջղակծկումներից ու ցնցումներից:

4. Օրգանիզմի դետոքսիկացիա
Տաք ջուրը թունավորման դեմ պայքարող հիանալի միջոց է: Երբ մարդ որևէ տաք բան է խմում, նրա մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, դա էլ իր հերթին հանգեցնում է առատ քրտնարտադրության, որն էլ և թույլ է տալիս օրգանիզմից ավելի արագ դուրս բերել տոքսինները:

5. Այն կանխում է վաղաժամ ծերությունը
Որքան ավելի արդյունավետ ու արագ դուք օրգանիզմից դուրս բերեք տոքսիններն, այնքան ավելի դանդաղ դուք կծերանաք: Տաք ջուրը նաև օգնում է վերականգնել մաշկի բջիջներն ու բարձրացնել նրանց էլաստիկությունը: Եթե ամեն օր խմել տաք ջուր, ապա մի քանի շաբաթ հետո մաշկը կդառնա ավելի հարթ:

6. Պզուկներ
Տաք ջուրը մաքրում է մարմինն ու վերացնում է ինֆեկցիաները, որոնք դառնում են բոլոր պզուկների առաջացման նախապայման:

7.Մազերը
Որքան ավելի շատ ջուր դուք խմեք, այնքան ավելի փափուկ ու մետաքսյա կդառնան ձեր մազերը:

8. Ուշեղացուցիչ
Տաք ջուրը պահպանում է գլխամաշկի խոնավությունն ու օգնում է պայքարել մաշկի չորության ու թեփի դեմ:

9. Նյարդային համակարգ
Տաք ջրի օգտագործման գլխավոր առավելությունն արյան շրջանառության կարգավորումն է: Իսկ դա կենսականորեն կարևոր է մկանների ու նյարդային համակարգի նորմալ ֆունկցոնալության համար: Բացի այդ, տաք ջուրը քայքայում է մաշկի տակ կուտակված ճարպաբջիջները: Դա ևս օգնում է նյարդային համակարգին նորմալ աշխատել:

10. Մարսողությունը
Տաք ջուրը հատկապես շատ օգտակար է մարսողության համար:

Աղբյուրը՝ med2.ru