Արևածաղկի սերմերի թուրմը կօգնի կարգավորել զարկերակային ճնշումը

Արյան գերճնշման առաջին ախտանշանները սովորաբար չեն տարբերվում հասարակ գերհոգնածության ախտանշաններից, ուստի հիվանդների կեսից ավելին իրենց հիվանդության մասին կարող են լսել միայն շտապ օգնության բժշկից՝ արդեն խիստ ծանր վիճակում հայտնվելուց հետո:

Հիվանդի ինքնազգացողությունը կարող է վատանալ, սակայն հանգստից հետո այդ ախտանշանները որոշ ժամանակով կանհետանան: Նա կարող է ցավոտ զգացողությունները կապել հոգնածության հետ և երկար ժամանակ չդիմի բժշկի: Ժամանակի ընթացքում զարկերակային գերճնշումը կարող է հանգեցնել ստենոկարդիայի, գլխուղեղի կաթվածի և սրտի կաթվածի:

Վտանգի մասին զգուշացնող վտանգավոր ախտանշաններն են ականջներում լսվող աղմուկը, գլխացավերը, գլխապտույտները, հոգնածության զգացումն ու հիշողության վատացումը: Շատ կարևոր է, որպեսզի հիվանդությունը ժամանակին ախտորոշվի ու բուժվի:

Միջոցներ արյան գերճնշման դեմ

Անհրաժեշտ բուժզննումից և անալիզները հանձնելուց հետո, որպես կանոն, նշանակվում է դեղերի համալիր՝ ուղղված ճնշման բարձրացումը կանխելուն, ինչպես նաև դիետա, որը պարունակում է կենդանական ծագմամբ մթերքու աղ պարունակող համեմատաբար քիչ ուտեստներ:

Ճնշման տատանումները կարգավորելու և կանխարգելելու համար նաև շատ օգտակար է արևածաղկի սերմեր եփուկը: Այս սերմերը հարուստ են նիկոտինաթթվով (վիտամին B3), որը լայնացում է անոթները և բարելավում արյան հոսքը:

Բաղադությունը (մեկ օրվա չափաբաժին).

·  1 բանկա (500 մլ) արևածաղկի չմաքրած հում սերմեր,

·  2 լիտր ջուր:

Պատրաստման եղանակը.

1.      Արևածաղկի սերմերը լավ լվանալ, լցնել կաթսայի մեջ, ավելացնել ջուրը և դնել կրակին:

2.      Երբ ջուրը եռա, թուլացնել կրակը, ծածկել թուրմը կափարիչով և եփել ևս 2 ժամ:

3.      Վերցնել կաթսան կրակից և քամել թուրմը:

Թուրմը հարկավոր է խմել օրվա ընթացքում՝ ոչ շատ մեծ չափաբաժիններով (100 մլ): Բուժման  կուրսի տևողությունն է 2 շաբաթ, որից հետո հարկավոր է անել հինգ օր տևողությամբ դադար և կրկնել կուրսը: Եթե ստացված քանակությամբ թուրմը խմել չի ստացվում, կարելի է պատրաստել նաև դրա կեսը:

Սակայն հարկ է հիշել, որ կայուն արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է պարբերաբար օգտագործել թուրմը, սակայն պետք չէ նաև մոռանալ բժշկի խորհուրդների մասին:

Նյութի աղբյուրը՝ takprosto.cc