Առողջական ինչ խնդիրներից կարելի է ազատվել սեքսի միջոցով

Սեքսը բնական երևույթ է, որը ոչ միայն հաճելի է, այլև շատ օգտակար: Գիտնականները պարզել են, որ սեքսի ու առողջության միջև կա ակնհայտ կապ և կան հիվանդություններ, որոնցից կարելի է ազատվել՝ շաբաթական գոնե երկու անգամ սեքսով զբաղվելով:

1.      Սեքսը բարելավում է հոտառությունը. սեքսով զբաղվելուց հետո մարդու օրգանիզմում բարձրանում է պրոլակտին հորմոնի մակարդակը, որը ստիպում է գլխուղեղին նոր նեյրոններ արտադրել հոտառության համար պատասխանատու կենտրոնում:

2.      Նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը. շաբաթական գոնե 3 անգամ սեքսով զբաղվելը կրկնակի նվազեցնում է տղամարդկանց մոտ գլխուղեղի կաթվածի և սրտամկանի ինֆարկտի հավանականությունը:

3.      Նվազեցնում է քաշն ու բարելավում ինքնազգացողությունը. սեքսը ֆիզիկական վարժություն է, որն օգնում է այրել 200 կալորիա: Բացի այդ, սեքսի ժամանակ աշխատում են մարմնի բոլոր հատվածները, ինչն օգնում է ոչ միայն ազատվել ավելորդ քաշից, այլև մարզել մկանները: Հարկ է նաև նշել, որ սեքսը բարձրացնում է տեստոստերոնի մակարդակը, ինչն էլ ամրապնդում է ոսկորներն ու մկանները:

4.      Ազատում է դեպրեսիայից. սեքսի ժամանակ բարձրանում է պրոստոգլանդին հորմոնի մակարդակը, ինչն էլ կանխում է դեպրեսիաների առաջացումը:

5.      Սեքսը ցավազրկող միջոց է. օրգազմի ժամանակ բարձրանում է օքսիտոցին ու էնդորֆին հորմոնների մակարդակը, որոնք հիանալի ցավազրկող միջոց են:

6.      Պաշտպանում է մրսածությունից. շաբաթական առնվազն երկու անգամ սեքսով զբաղվող մարդկանց օրգանիզմում 30%-ով բարձր է լինում իմունոգլոբուլինի մակարդակը, իսկ այն ամրապնդում է իմունիտետը՝ պաշտպանելով մրսածությունից:

7.      Բարելավում է միզապարկի վիճակը. սեքսը յուրահատում վարժություն է, որը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նաև միզապարկի վիճակի վրա:

8.      Բարելավում է ատամների վիճակը. հիգիենայի կանոնների համաձայն՝ սեքսից առաջ ու հետո հարկավոր է լվանալ ատամները, ինչն էլ նպաստում է ատամների վիճակի բարելավմանն ու առողջության պահպանմանը:

9.      Բարելավում է մաշկի վիճակը. սեռական հասունացման շրջանում մարդու օրգանիզմում տեղի են ունենում հորմոնալ փոփոխություններ, ինչի հետևանքով ի հայտ են գալիս մաշկային խնդիրներ: Ժամանակի ընթացքում այդ խնդիրներն անհետանում են, քանի որ մարդը սկսում է սեռական կյանք վարել:

10.  Պահպանում է շագանակագեղձի առողջությունը. երկար ժամանակ սեքսով չզբաղվելու դեպքում տղամարդու մոտ կարող է առաջանալ շագանակագեղձի բորբոքում և անգամ էրեկտիլ խանգարումներ: Նման խնդիրներից խուսափելու համար տղամարդիկ պետք է պարբերաբար սեքսով զբաղվեն:

11.  Պահպանում է հոգեկան առողջությունը. սեքսի բացակայությունը կարող է լուրջ հոգեկան խանգարումների պատճառ դառնալ, քանի որ օրգանիզմը չի ստանում անհրաժեշտ հորմոններն ու նյութերը, ինչն էլ հանգեցնում է ներզատական համակարգի աշխատանքի խանգարման:

Նյութի աղբյուրը՝ tayni-mirozdaniya.ru