Ինչու են թմրում ձեռքերի մատները և ինչ է հարկավոր անել այս խնդրի դեպքում
Վիճակագրական տվյալներով՝ վերջին տասնամյակում մարդիկ մի քանի անգամ ավելի հաճախ են դիմում մասնագետին՝ գանգատվելով ձեռքերի մատների կամ նույնիսկ ամբողջ վերջույթի թմրածությունից: Սա բավական տհաճ երևույթ է, որը կաող է ի հայտ գալ տարբեր մասնագիտությունների տեր և տարբեր տարիքի անձանց մոտ: Այն սովորաբար ուղեկցվում է մատների կամ ամբողջ ձեռքի զգայունության կորստով, ծակծկոցով և ձեռքը շարժել չկարողանալով:
Այս խնդիրը պայմանավորված է զգայունության համար պատասխանատու նյարդերի սեղմվածությամբ և ոչ մի դեպքում չի կարող նորմալ համարվել, եթե իհարկե մարդը պարզապես սեփական քաշով չի սեղմել ձեռքը (նստել է ձեռքի վրա կամ պառկել):
Սովորաբար մարդիկ փորձում են խնդրի պատճառը գտնել հենց ձեռքի կամ մատների մեջ, սակայն իրականում այն ավելի հեռու է՝ պարանոցի հատվածում: Վնասվածքների հետևանքով հաճախ տեղի է ունենում ողերի տեղաշարժում կամ պարանոցի մկանների և փափուկ հյուսվածքների լարում, ինչի պատճառով էլ հաճախ սեղմվում են դեպի ձեռքը ձգվող նյարդերը: Մարդիկ հաճախ նշում են, որ թմրածություն են զգում միայն ձեռքի որոշակի հատվածում, ինչը պայմանավորված է նրանով, թե նյարդի որ հատվածն է սեղմվել: Վիճակն էլ ավելի կարող է վատանալ տեղային վնասվածքի դեպքում (օրինակ՝ դաստակի տեղախախտում):
Ձեռքի թմրածությունից ազատվելու համար հարկավոր է բուժել մկանի սպազմը: Հիմնական մեթոդներն են մկանի ձգումն ու տաքացումը՝ պրոցեդուրաներ, որոնք հարկավոր է պարբերաբար կատարել: Սակայն հիմնական բուժիչ գործոնը օստեոպատիկ ազդեցությունն է: Երբեմն նույնիսկ ծանր դեպքերը հնարավոր է լինում բուժել օստեոպաթիկ բուժման ընդամենը 3 սեանսի միջոցով, ինչը ևս մեկ անգամ ապացուցում է, որ ձեռքերի թմրածության պատճառը նախկինում ստացած վնասվածքներն են (գանգի և ողնաշարի ոսկորների տեղախախտում):
Դաստակային թունելի համախտանիշ
Մարդիկ, որոնք աշխատանքի բերումով ստիպված են երկար ժամանակ անցկացնել համակարգչի մոտ կամ որևէ երաժշտական գործիք նվագելով, հաճախ են բախվում այնպիսի խնդրի, ինչպիսին է դաստակային թունելի համախտանիշը: Ոսկորներից ու ջիլերից կազմված այդ թունելով անցնում են նյարդերն ու անոթները, և եթե ճաճանչ-դաստակային հոդը երկար ժամանակ մնում է անհարմար դիրքով, մինչդեռ մկաններն աշխատում են, ապա այդ հատվածի հյուսվածքները լարվում են և թունելը կարող է նեղանալ, ինչի հետևանքով էլ նյարդերը սեղմվում են: Զգայունությունն ու շարժունակությունն ապահովող նյարդերն արձագանքում են այդ սեղմվածությանը, ուստի նույն դիրքով երկար աշխատելու դեպքում կարող է ի հայտ գալ դաստակի ցավ, թմրածություն ու թուլություն: Ընդ որում՝ վիճակն էլ ավելի է վատանում, եթե մինչ այդ մարդն ունեցել է դաստակի վնասվածք:
Ցավը մեղմելու և ճաճանչ-դաստակային հոդի վրա գործադրվող ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու համար խորհուրդ է տրվում համակարգչի մկնիկով աշխատելիս դաստակի տակ գելով բարձիկ դնել և օգտագործել էրգոնոմիկ ստեղնաշար, որը կնվազեցնի ծանրաբեռնվածությունը:
Հարկ է հիշել, որ նման խնդիրների ժամանակ ոչ մի դեպքում չի կարելի կրել ֆիքսատորներ, քանի որ դրանք դանդաղեցնում են արյան շրջանառություն, նպաստում այտուցների առաջացմանն ու էլ ավելի են սեղմում նյարդը:
Փոխարենը կարելի է տաքացնել հոդը հատուկ գելերով, քսուքներով կամ բրդյա շարֆերով: Առհասարակ դաստակային թունելի համախտանիշի բուժման ամենաարդյունավետ միջոցը ոսկորների ու մկանների ճիշտ դիրքի վերականգնումն է:
Նյութի աղբյուրը՝ aif.ru
Տեսանյութեր
Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
«Կոչումով բժիշկ»
- 15:56 • 14.03.24 Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
- 21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
- 22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
- 22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
- 14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
- 19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
- 11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
- 13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
- 17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
- 22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
- 13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
- 19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
- 21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
- 12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
- 11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
- 16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
- 17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
- 22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
- 19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
- 16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
- 14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
- 15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
- 14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
- 12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
- 20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
- 22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
- 15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
- 19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
- 17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
- 16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
- 12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
- 10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
- 17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
- 14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
- 13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
- 17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
- 20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
- 17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
- 13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
- 11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
Հետազոտություն
-
12:27 • 14.11.24 Վերջին 30 տարում շաքարային դիաբետն աշխարհում քառակի աճել է
-
14:48 • 22.05.24 Առողջական ինչ խնդիրների մասին կարող են հուշել մղձավանջները
Մանկան խնամք
-
15:12 • 31.08.23 Երբ և ինչպես է հարկավոր իջեցնել երեխայի ջերմությունը
Գեղեցկություն
-
15:14 • 03.06.24 Որ դեպքում նախաճաշը չի հանգեցնի քաշի ավելացման
-
14:23 • 22.01.24 Պարզ ու հաճելի մեթոդ երեք ամսում զգալի ավելորդ քաշից ազատվելու համար
-
11:59 • 06.09.23 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել աշնանային մազաթափությունը