Գիտնականները նշել են՝ որ ախտանշանն է հուշում սրտամկանի ինֆարկտի բարձր հավանականության մասին

10:28 • 26.08.19
Հետազոտություն

Ջոն Հոփքինսի անվան Հանրային առողջապահության դպրոցի գիտնականները ներկայացրել են այն ախտանշանը, որը կարող է վկայել սրտամկանի ինֆարկտի բարձր հավանականության մասին: Ինչպես գրում է med2.ru կայքը, խոսքը հոգնածության բարձր մակարդակի մասին է, որը պայմանավորված է լինում սրտամկանի հետ կապված խնդիրներով:

Հետազոտության ժամանակ մասնագետները կիրառել են բանաձև, որը թույլ է տվել հաշվարկել սրտմկանի ինֆարկտի կամ գլխուղեղի կաթվածի զարգացման հավանականությունը մոտակա 10 տարում: Գիտափորձին մասնակցել է 68 տարեկան 625 կամավոր: Նրանք 5 րոպե դանդաղ քայլել են մարզական վազքուղու վրա 2.4 կմ/ժ արագությամբ, որից հետո գիտնականները որոշել են նրանց հոգնածության մակարդակը:

Թեստի արդյունքում գիտնականները պարզել են, որ այն մարդիկ, որոնց մոտ բարձր էր սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը, ավելի շուտ էին հոգնում: Բացի այդ, գերհոգնածության խնդրից առավել հաճախ գանգատվում էին նաև այն մասնակիցները, որոնց մոտ նկատվում էր ճարպակալում ու զարկերակային բարձր ճնշում:

Մասնագետների խոսքով՝ հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրների զարգացման բարձր հավանականության մասին վկայող գործոններից մեկը հոգնածության բարձր մակարդակն է, ուստի շատ կարևոր է հաշվի առնել այն փաստը, որ հոգնածությունը կարող է հուշել սրտի աշխատանքի խանգարումների մասին:

Սրտամկանի ինֆարկտի ու գլխուղեղի կաթվածի կանխարգելման համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս վարել առողջ կենսակերպ, ճիշտ սնվել, խուսափել յուղոտ ու տապակած մթերքից, հարստացնել սննդակարգը մրգերով, բանջարեղենով ու հացահատիկներով, ինչպես նաև չմոռանալ չափավոր ֆիզիկական ակտիվության մասին: Այս պարզ կանոններին հետևելու դեպքում հոգնածության մակարդակը կնվազի, ինչն էլ կնպաստի իշեմիկ հիվանդությունների զարգացման հավանականության նվազմանը:

ԼՐԱՀՈՍ

Տեսանյութեր

15:56 • 14.03.24

Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան

21:10 • 07.09.16

«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին

22:18 • 13.05.16

Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու

22:29 • 11.05.16

Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա

14:59 • 10.05.16

Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ

19:44 • 05.05.16

Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը

11:46 • 05.05.16

Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար

13:09 • 09.04.16

Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին

17:18 • 04.04.16

Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով

22:32 • 26.03.16

Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում

13:34 • 24.03.16

Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային

19:56 • 23.03.16

Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան

21:10 • 09.03.16

Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը

12:00 • 06.03.16

Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը

11:49 • 05.03.16

Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար

16:20 • 01.03.16

Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով

17:19 • 24.02.16

Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից

22:09 • 22.02.16

Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը

19:59 • 22.02.16

2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով

16:39 • 21.02.16

Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում

14:17 • 21.02.16

Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում

15:14 • 20.02.16

Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը

14:30 • 20.02.16

Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը

12:14 • 20.02.16

Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով

20:40 • 19.02.16

Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)

22:25 • 13.02.16

15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից

15:08 • 15.01.16

Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան

19:34 • 14.01.16

Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին

17:33 • 13.01.16

Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ

16:29 • 09.01.16

4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան

12:32 • 30.12.15

ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ

10:16 • 29.12.15

Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)

17:14 • 28.12.15

Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս

14:58 • 28.12.15

Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը

13:25 • 26.12.15

Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան

17:07 • 22.12.15

Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում

20:39 • 21.12.15

Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին

17:19 • 21.12.15

Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը

13:36 • 18.12.15

ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում

11:47 • 15.12.15

«Կոչումով բժիշկ»

Տեսնել բոլորը

Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա

Նորություններ

Հետազոտություն

Գիտություն/տեխնիկա

Բաղադրատոմսեր

Մանկան խնամք

Գեղեցկություն

Հիվանդություններ