Խոլեստերինից հնարավոր է ձերբազատվել տան պայմաններում պատրաստվող թուրմի օգնությամբ

Խոլեստերինից հնարավոր է ձերբազատվել տնային պայմաններում պատրաստվող թուրմի օգնությամբ. ինչպես գրում է Healthy Life Tricks-ը` այս թուրմը նախ և առաջ կարգավորում է ճարպի և խոլեստերինի պարունակությունն արյան մեջ:

Անհրաժեշտ բաղադրիչները`

4 գլուխ սխտոր

4 կիտրոն
3-4 սմ կոճապղպեղի արմատ կամ 2 թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի
2 լիտր ջուր:

Պատրաստման եղանակը. անհրաժեշտ է լվանալ և կտրատել կիտրոնը, մաքրել սխտորը և բոլորը միասին` կոճապղպեղի հետ լցնել բլենդերի մեջ:

Խառնելուց հետո այն պետք է լցնել ջրի մեջ և եռացնել, ապա թողնել, որ սառչի: Խառնուրդը պետք է պահել ապակյա շշի մեջ և խմել օրական 200 մլ` լանչից  2 ժամ առաջ:

Երեք շաբաթ օգտագործելուց հետո անհրաժեշտ է մեկ շաբաթ դադար տալ: