Եղանակն՝ այսօր
Մթերքներ, որոնք ճիշտ ձևով են այրում ճարպերը
21:32 • 13.03.16
Դիետոլոգները նշել են այն մթերքները, որոնք օրգանիզմին օգնում են ճիշտ ձևով այրել ճարպերը:
Independent-ը ի մի է բերել այդ մթերքների ցուցակը՝ ըստ Բրիտանիայի դիետայի ասոցիացիայի մասնագետների: Վերջիններս հիշեցրել են, որ ավելորդ կիլոգրամներից դանդաղ ազատվելը ավելի արդյունավետ ու անվտանգ է, քան նիհարելու կտրուկ քայլերը:
Մթերքների շարքում նշվել են հունական մածունը, չիլի պղպեղը, մոխրագույն բրինձը, ձմերուկը:
Placeholder
Studio One