Նուշ, ձուկ, բազուկ, շոկոլադ և այլն. թե որ առողջական խնդրի դեպքում ինչ օգտագործել. հետազոտություններ

Daily Mail-ը ներկայացրել է վերջին մի քանի հետազոտությունների  արդյունքները, որոնք կօգնեն կողմնորոշվել, թե ինչ օգտագործել՝ առողջական ինչ-ինչ խնդիրներից ազատվելու համար: Հետազոտությունների թվում է ուսումնասիրություն, որը տպագրվել է Ամերիկայի առողջապահական ընկերակցության հանդեսում՝ 15 տարի կանանց սննդակարգային սովորույթները ուսումնասիրելուց հետո:

Ըստ այդմ՝ մեկ բաժակ տաք շոկոլադը խթանում է հիշողությունը, նվազեցնում դրա կորստի հնարավորությունը:

Օրական մեկ ավոկադոն կարգավորում է բարձր խոլեստերինը:

Յուղոտ ձուկը օգնում է պայքարել արտրիտի դեմ. շաբաթական մեկ անգամ ձուկ ուտելը կիսով չափ նվազեցնում է դրա ռիսկը:

Իսկ բազուկի հյութը օգնում է արյան ճնշման խնդիրների դեպքում:

Ճնշման դեմ օգտակար է նաև նուշը:

Դե՝ իսկ մեկ ափսե վարսակաշիլան, որ հարուստ է մագնեզիումով, կօգնի պայքարել շաքարախտի առաջացման դեմ: